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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	151	00:06:47	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	128	00:13:32	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	114	00:20:13	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	109	00:27:01	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	112	00:33:41	5,00 km
6	0,28 km	1:49	6:36	111	00:35:30	5,28 km

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