Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
00:09:21
2,00 km
3
1,00 km
4:31
4:31
00:13:52
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
00:18:21
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
00:22:57
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
00:27:37
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
00:32:20
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
00:37:04
8,00 km
9
1,00 km
4:34
4:34
00:41:38
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
00:46:22
10,00 km
11
1,00 km
4:14
4:14
00:50:36
11,00 km
12
1,00 km
4:32
4:32
00:55:07
12,00 km
13
1,00 km
4:13
4:13
00:59:20
13,00 km
14
0,30 km
1:24
4:40
01:00:44
13,30 km
22 april 2012 - 18:15
Kila Kolbäcksbro Finntorpet
Löpning - Snabbdistans
Började lugnt men gick snabbare, benen ville springa idag så det var bara att åka med. Trevligt hade vi.
13,3
km
Distans
1:00:44
Tid
4:34
min/km
Snitt
annons