Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
146
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
157
00:11:59
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
168
00:18:17
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
170
00:24:02
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
168
00:29:33
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
159
00:35:00
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
171
00:40:37
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
168
00:46:40
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
164
00:52:25
9,00 km
10
1,00 km
5:49
5:49
167
00:58:14
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
166
01:03:01
11,00 km
12
0,41 km
1:57
4:47
176
01:04:58
11,41 km
9 juni 2013 - 18:05
Kyrko dala
Löpning - Distans
Det är ett tungt pass ner till Kyrko-dala. Går klart bättre än innan i år i alla fall.
11,41
km
Distans
1:04:58
Tid
5:42
min/km
Snitt
164
Snittpuls
178
Maxpuls
Mizuno Wave Inspi...
Total distans: 1400 km
annons