GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	128	00:06:45	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	132	00:12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	135	00:19:04	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	140	00:25:15	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	142	00:31:12	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	140	00:37:13	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	141	00:43:03	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	141	00:49:00	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	147	00:55:01	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	147	01:00:58	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	145	01:06:14	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	144	01:11:40	12,00 km
13	0,84 km	4:40	5:33	149	01:16:20	12,84 km

annons