Bakke trening Vardefjell.
Löpning - Tempo
Sola kom frem og det ble litt varmere enn det var. Satt på terassen og fant ut at eg måtte ha meg en løpetur.
Bakketrening i kveld får holde. Hofta var ikke god, har flyttet seg til lysken.
Men eg kom meg opp, og ned igjen er no berre ok.
Tok meg et boblebad, og det gjorde veldig godt. Må huske å strekke ut, det har eg glemt.
Sprang med Saucony Ride 6.
