Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
00:16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
00:21:13
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
00:26:44
5,00 km
6
1,00 km
5:39
5:39
00:32:23
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
00:38:05
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
00:43:56
8,00 km
9
1,00 km
5:53
5:53
00:49:49
9,00 km
10
1,00 km
6:09
6:09
00:55:58
10,00 km
11
1,00 km
6:12
6:12
01:02:11
11,00 km
12
0,34 km
2:05
6:09
01:04:16
11,34 km
21 december 2013 - 14:12
Snackepass med Pontus
Löpning - Distans
Mycket lugnt och trevligt pass i det lilla grådaskiga dagsljus som vågade sig fram denna årets kortaste dag. Nu vänder det!
11,34
km
Distans
1:04:16
Tid
5:40
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 1481 km
annons