Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
129
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
158
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
159
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
153
00:21:44
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
136
00:27:03
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
137
00:32:16
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
137
00:37:25
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
138
00:42:27
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
147
00:47:07
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
151
00:51:44
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
142
00:56:50
11,00 km
12
0,16 km
1:06
6:41
137
00:57:56
11,16 km
7 februari 2017 - 18:43
Gryta Hällby
Löpning - Distans
Fin kväll med månljus. En hel del smärta kvar men en positiv känsla.
11,16
km
Distans
57:56
Tid
5:11
min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
annons