Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
112
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
126
00:09:45
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
129
00:14:37
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
130
00:19:42
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
128
00:24:46
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
131
00:29:41
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
126
00:34:42
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
123
00:39:40
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
122
00:44:51
9,00 km
10
1,00 km
4:56
4:56
126
00:49:47
10,00 km
11
1,00 km
4:56
4:56
129
00:54:43
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
128
00:59:51
12,00 km
13
0,85 km
4:24
5:11
134
01:04:15
12,85 km
26 april 2011 - 10:50
Utmarksv t o r
Löpning - Distans
Sprang till Utmarksv m cykeln och lämnade in den för rep, fy fan vad stel jag är i låren, otroligt segt o jobbigt.
12,85
km
Distans
1:04:15
Tid
5:00
min/km
Snitt
126
Snittpuls
140
Maxpuls
Asics Speedstar 4
Total distans: 1246 km
annons