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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	118	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	136	00:11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	142	00:16:44	3,00 km
4	1,00 km	12:08	12:08	127	00:28:53	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	143	00:35:04	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	149	00:41:16	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	153	00:47:25	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	153	00:53:31	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	170	00:59:49	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	180	01:06:16	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	175	01:12:18	11,00 km
12	1,00 km	6:28	6:28	170	01:18:46	12,00 km
13	1,00 km	6:08	6:08	171	01:24:54	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	174	01:31:07	14,00 km
15	1,00 km	6:15	6:15	166	01:37:23	15,00 km
16	1,00 km	6:12	6:12	167	01:43:35	16,00 km
17	1,00 km	7:35	7:35	166	01:51:09	17,00 km
18	1,00 km	6:05	6:05	175	01:57:14	18,00 km
19	1,00 km	6:20	6:20	174	02:03:34	19,00 km
20	1,00 km	6:05	6:05	177	02:09:39	20,00 km
21	1,00 km	6:38	6:38	177	02:16:17	21,00 km
22	1,00 km	6:20	6:20	182	02:22:37	22,00 km
23	1,00 km	6:00	6:00	183	02:28:37	23,00 km
24	1,00 km	6:25	6:25	183	02:35:02	24,00 km
25	1,00 km	6:23	6:23	175	02:41:25	25,00 km
26	1,00 km	6:26	6:26	177	02:47:51	26,00 km
27	0,22 km	1:17	5:51	175	02:49:08	26,22 km

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