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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	00:10:27	2,00 km
3	0,00 km	0:02	8:42	00:10:29	2,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	00:15:46	3,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	00:21:02	4,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	00:26:18	5,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	00:31:53	6,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	00:38:00	7,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	00:43:35	8,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	00:49:18	9,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	00:55:00	10,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	01:00:44	11,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	01:06:36	12,00 km
14	0,21 km	1:09	5:27	01:07:45	12,22 km

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