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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:24	7:24	00:07:24	1,00 km
2	1,00 km	7:02	7:02	00:14:26	2,00 km
3	0,27 km	3:03	11:09	00:17:29	2,27 km
4	0,15 km	1:01	6:34	00:18:30	2,43 km
5	0,20 km	1:30	7:30	00:20:00	2,63 km
6	0,21 km	1:00	4:43	00:21:00	2,84 km
7	0,23 km	1:57	8:19	00:22:57	3,08 km
8	0,19 km	1:00	5:16	00:23:58	3,27 km
9	0,23 km	2:00	8:31	00:25:58	3,50 km
10	0,20 km	1:01	5:10	00:26:59	3,70 km
11	0,22 km	2:00	9:03	00:28:59	3,92 km
12	0,20 km	1:01	5:07	00:30:00	4,12 km
13	0,24 km	2:00	8:23	00:32:00	4,36 km
14	0,21 km	1:01	4:46	00:33:00	4,57 km
15	1,00 km	7:14	7:14	00:40:14	5,57 km
16	0,24 km	1:14	5:08	00:41:28	5,81 km

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