Intervall 1
Löpning - Distans
Intervallpass i Hagaparken. En kilometer in i den första intervallen upptäckte jag att klockan inte startats så denna ska egentligen vara 2,8 km dom de tre efterföljande. Annars ett skönt pass och bra slinga att köra intervaller på.
Körde ganska jämt över intervallerna och kändes som att jag drev på ganska bra och trodde klockan kanske skulle visa lite snabbare tider men är ändå nöjd med känslan på passet. Nu blir det att lägga in mer intervaller i löpningen framöver för att få till lite speed.
