Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:24
4:24
127
00:04:24
1,00 km
2
1,00 km
4:20
4:20
129
00:08:44
2,00 km
3
1,00 km
4:04
4:04
135
00:12:48
3,00 km
4
1,00 km
4:03
4:03
133
00:16:51
4,00 km
5
1,00 km
4:06
4:06
134
00:20:57
5,00 km
6
1,00 km
4:01
4:02
137
00:24:58
6,00 km
17 februari 2017 - 15:55
6 x 1000 på gruset
Löpning - Fartlek
Kändes inte bra innan , började i en fart som jag skulle kunna hålla på alla 6 o det lyckades , helt ok
6
km
Distans
24:58
Tid
4:10
min/km
Snitt
132
Snittpuls
149
Maxpuls
Salming Distance 3
Total distans: 990 km
annons