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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	152	00:06:47	1,00 km
2	1,00 km	8:12	8:12	149	00:14:59	2,00 km
3	1,00 km	8:16	8:16	147	00:23:16	3,00 km
4	1,00 km	7:57	7:57	144	00:31:13	4,00 km
5	1,00 km	8:17	8:17	149	00:39:30	5,00 km
6	0,14 km	0:57	6:40	138	00:40:27	5,14 km

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