Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
163
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
168
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
172
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
175
00:20:27
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
176
00:25:47
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
176
00:31:14
6,00 km
7
1,00 km
4:48
4:48
179
00:36:03
7,00 km
8
0,29 km
1:16
4:24
184
00:37:19
7,29 km
19 juni 2012 - 19:10
Forsbacka runt
Löpning - Snabbdistans
Nu gick det väl inte så snabbt men jag tryckte på så det får bli "Snabbdistans" då :) Benen höll bättre än på väldigt länge, fantastiskt skönt. Höger lilltå fortfarande trasig dock.
7,29
km
Distans
37:19
Tid
5:07
min/km
Snitt
173
Snittpuls
187
Maxpuls
Adidas adiZero Ad...
Total distans: 523 km
annons