Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
0
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
0
00:11:30
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
0
00:17:08
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
0
00:21:54
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
0
00:27:21
5,00 km
6
1,00 km
4:37
4:37
0
00:31:58
6,00 km
7
0,50 km
2:35
5:08
0
00:34:33
6,50 km
24 februari 2017 - 20:14
3:e passet Fredag Fartlek
Löpning - Distans
Lugnt pass med farthöjningar, kändes mycket bra. Imorgon blir det bara ett pass i lugnt tempo som vanligt. Nöjd med passen idag, och väldigt skönt med flera korta ibland som omväxling:)
6,5
km
Distans
34:32
Tid
5:19
min/km
Snitt
adidas energy boo...
Total distans: 2428 km
annons