Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:38
168
00:04:38
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
178
00:09:15
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
170
00:13:51
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
160
00:18:34
4,00 km
5
1,00 km
4:45
4:45
135
00:23:20
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
132
00:28:04
6,00 km
7
1,00 km
4:42
4:42
131
00:32:46
7,00 km
8
1,00 km
4:41
4:41
131
00:37:27
8,00 km
9
1,00 km
4:43
4:43
144
00:42:10
9,00 km
10
0,81 km
3:44
4:36
169
00:45:55
9,81 km
25 februari 2017 - 07:28
Kanalbrinken (2x5,0)
Löpning - Återhämtning
Lugn återhämtande löpning. Inte helt frisk.
9,81
km
Distans
45:54
Tid
4:41
min/km
Snitt
151
Snittpuls
190
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 2014 km
annons