GPS-pass | Långa plus korta

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	00:15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	00:20:36	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	00:25:26	5,00 km
6	0,86 km	4:35	5:19	00:30:01	5,86 km

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