GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	115	00:04:38	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	124	00:09:38	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	127	00:14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	128	00:19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	132	00:24:11	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	131	00:29:11	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	134	00:34:05	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	136	00:39:01	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	133	00:43:58	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	135	00:49:12	10,00 km
11	0,07 km	0:22	5:26	135	00:49:34	10,07 km

annons