Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
148
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
9:03
9:03
152
00:15:04
2,00 km
3
1,00 km
8:11
8:11
161
00:23:15
3,00 km
4
1,00 km
9:10
9:10
147
00:32:25
4,00 km
5
1,00 km
9:40
9:40
144
00:42:05
5,00 km
6
0,21 km
2:05
9:48
112
00:44:11
5,21 km
5 mars 2017 - 12:24
Lunchpass
Löpning - Distans
Första löpningen efter TGC. Fortfarande väldigt stelt i låren. Kortade av och promenerade sista biten tillbaka. Man måste välja sina strider...
5,21
km
Distans
44:10
Tid
8:29
min/km
Snitt
148
Snittpuls
186
Maxpuls
136
Kadens
Inov-8 Race Ultra...
Total distans: 1239 km
annons
