Stiglöpning Spånen. Lugnt.
Löpning - Distans
Har känts bättre än väntat i vaden och låret under dagen, inget i foten. Sprang en lugn och kort stiglöpningsrunda innan snön kom.
Det kändes bra första halvan, i princip inga känningar, därefter kom det lite i vad och lår men bara svagt. Kändes som ett bra återhämtningspass
