Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
1 maj 2011 - 10:23
Omega kort ÖM8
Löpning - Orientering
Gick bra men var svårt och mycket detaljrikt, blev inte många löpsträckor direkt. Blev inte sist!
Bana: ÖM8.
Sträcka: 3 590 m (+53%).
Placering: 35/41 (samt en diskad).
http://www.obasen.nu/winsplits/online/sv/default.asp?page=table&databaseId=16825&categoryId=37
5,49
km
Distans
58:52
Tid
10:43
min/km
Snitt
185
Snittpuls
200
Maxpuls
Inov-8 X-Talon 212
Total distans: 683 km
annons