annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
10,80 km13:5917:2700:13:590,80 km
20,08 km1:4220:1800:15:410,89 km
30,09 km1:4620:3600:17:270,97 km
40,09 km1:5120:3900:19:171,06 km
50,07 km2:0928:5300:21:261,13 km

27 maj 2014 - 18:42

Simning Rösjön

Simning - Öppet Vatten
Premiär i våtdräkten, om man inte räknar Playitas i februari.. Funkade bra med navigering. Bra fart också! ~1:40/100 i moving average. Tänkte hinna med ett längre pass innan Hallsta på söndag också.
1130   m
Distans
21:26
Tid
1:54   min/100m
Snitt
annons