GPS-pass | Borgen ToR+ ALK-åttan

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	159	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	174	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	162	00:15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	178	00:20:20	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	180	00:26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	191	00:32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	186	00:37:38	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	182	00:42:46	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	183	00:47:54	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	184	00:52:44	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	165	00:57:31	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	178	01:02:40	12,00 km
13	0,19 km	0:55	4:55	182	01:03:35	12,19 km

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