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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	00:11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	00:16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	00:21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	00:27:36	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	00:33:09	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	00:38:40	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	00:44:19	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	00:49:56	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	00:55:36	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	01:01:11	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	01:06:47	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	01:12:19	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	01:17:51	14,00 km
15	1,00 km	6:11	6:11	01:24:02	15,00 km
16	1,00 km	5:35	5:35	01:29:37	16,00 km
17	1,00 km	5:36	5:36	01:35:12	17,00 km
18	1,00 km	5:38	5:38	01:40:50	18,00 km
19	1,00 km	5:47	5:47	01:46:37	19,00 km
20	1,00 km	6:25	6:25	01:53:02	20,00 km
21	1,00 km	5:41	5:41	01:58:43	21,00 km
22	0,05 km	0:21	6:27	01:59:03	21,05 km

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