GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:08	133	00:07:08	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	140	00:12:32	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	144	00:18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	138	00:24:03	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	137	00:29:17	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	138	00:34:56	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	137	00:40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	140	00:46:06	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	138	00:51:33	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	136	00:57:10	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	135	01:02:45	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	134	01:08:14	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	133	01:13:45	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	130	01:20:00	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	137	01:25:25	15,00 km
16	1,00 km	5:29	5:29	139	01:30:54	16,00 km
17	1,00 km	5:27	5:27	138	01:36:21	17,00 km
18	1,00 km	5:40	5:40	137	01:42:01	18,00 km
19	1,00 km	5:31	5:31	140	01:47:32	19,00 km
20	1,00 km	5:40	5:40	139	01:53:12	20,00 km
21	1,00 km	5:34	5:34	141	01:58:47	21,00 km
22	1,00 km	5:51	5:51	144	02:04:37	22,00 km
23	1,00 km	5:45	5:45	138	02:10:22	23,00 km
24	1,00 km	5:45	5:45	144	02:16:08	24,00 km
25	0,73 km	4:15	5:50	146	02:20:23	24,73 km

annons