Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
00:19:23
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
00:24:20
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
00:29:29
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
00:34:30
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
00:39:35
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
00:44:30
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
00:49:28
10,00 km
11
1,00 km
5:13
5:13
00:54:41
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
01:00:00
12,00 km
13
0,85 km
5:12
6:05
01:05:12
12,85 km
10 september 2011 - 16:23
Komarken
Löpning - Distans
Komarken riktigt tungt ,pulsmätaren funkade inte av nån anledn.
12,85
km
Distans
1:05:12
Tid
5:04
min/km
Snitt
Asics Sky Speed
Total distans: 1513 km
annons