Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
145
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
154
00:12:32
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
158
00:18:29
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
166
00:23:50
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
168
00:28:58
5,00 km
6
0,06 km
0:17
4:46
173
00:29:14
5,06 km
6 december 2011 - 18:33
Melker
Löpning - Distans
+-0 lätt vind tog det lugnt ut för jag var rätt stum i benens baksida, men jag tryckte på lite bara på hemvägen.
5,06
km
Distans
29:14
Tid
5:47
min/km
Snitt
158
Snittpuls
174
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
annons