Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,50 km
12:23
4:57
0
00:12:23
2,50 km
2
2,50 km
12:17
4:55
0
00:24:40
5,00 km
3
2,50 km
12:22
4:57
0
00:37:02
7,50 km
4
2,50 km
11:40
4:40
0
00:48:42
10,00 km
5
2,50 km
11:57
4:47
0
01:00:39
12,50 km
6
2,02 km
9:31
4:43
0
01:10:10
14,52 km
11 mars 2017 - 15:55
Hem - halvvägs till Gråbo - 5 varv Stonehill - hem
Löpning - Distans
Årets 1a kortbyxor pass
Snabbt hela vägen (med mitt mått sett), inga besvär, bara bra.
14,52
km
Distans
1:10:10
Tid
4:50
min/km
Snitt
Saucony Kinvara 7
Total distans: 1054 km
Löplabbet 2a
Total distans: 2457 km
annons