Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:26
4:26
123
00:04:26
1,00 km
2
1,00 km
4:35
4:35
139
00:09:00
2,00 km
3
1,00 km
4:17
4:17
135
00:13:17
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
145
00:17:37
4,00 km
5
1,00 km
4:17
4:17
145
00:21:54
5,00 km
6
1,00 km
4:19
4:19
140
00:26:13
6,00 km
7
1,00 km
4:21
4:21
152
00:30:34
7,00 km
8
1,00 km
4:17
4:17
154
00:34:51
8,00 km
9
1,00 km
4:19
4:19
157
00:39:10
9,00 km
10
1,00 km
4:21
4:21
160
00:43:30
10,00 km
11
0,34 km
1:22
4:06
146
00:44:53
10,34 km
28 juli 2015 - 06:34
Löpning
Löpning - Distans
Det var otroligt segstartat idag. Stelt och ovant efter att ha tillbringat en vecka bokstavligt i en solstol. Men ge det ett par gånger till så är vi med igen.
10,34
km
Distans
44:52
Tid
4:20
min/km
Snitt
145
Snittpuls
164
Maxpuls
annons