GPS-pass | Pre-Påsk-löp

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	134	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	148	00:10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	148	00:16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	149	00:21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	153	00:26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	156	00:32:14	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	152	00:37:30	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	154	00:42:52	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	154	00:48:08	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	156	00:53:23	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	152	00:58:29	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	156	01:03:36	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	158	01:08:44	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	158	01:13:54	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	162	01:19:04	15,00 km
16	1,00 km	5:07	5:07	160	01:24:11	16,00 km
17	1,00 km	4:56	4:56	162	01:29:08	17,00 km
18	1,00 km	4:58	4:58	164	01:34:06	18,00 km
19	1,00 km	5:01	5:01	162	01:39:06	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	163	01:43:58	20,00 km
21	1,00 km	5:03	5:03	162	01:49:01	21,00 km
22	1,00 km	4:55	4:55	166	01:53:56	22,00 km
23	0,37 km	1:47	4:52	168	01:55:43	22,37 km

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