Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
119
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
126
00:12:12
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
119
00:18:41
3,00 km
4
1,00 km
6:47
6:47
122
00:25:28
4,00 km
5
0,30 km
1:55
6:24
123
00:27:23
4,30 km
15 mars 2017 - 16:10
Stiglöpning Spånen.
Löpning - Distans
Blev ett lugnt stiglöpningspass uppe i Spånen, cykel dit, har cyklat till gym och löpning hela denna veckan hittills. Har känts okej i benen idag.
Även under dagens lugna stiglöpning var det okej känsla.
4,3
km
Distans
27:23
Tid
6:22
min/km
Snitt
121
Snittpuls
135
Maxpuls
164
Kadens
Adidas Boston Boo...
Total distans: 1373 km
annons