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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,64 km	7:36	4:37	162	00:07:36	1,64 km
2	0,43 km	2:55	6:47	158	00:10:31	2,07 km
3	0,45 km	3:08	6:57	161	00:13:39	2,52 km
4	0,45 km	3:03	6:43	163	00:16:42	2,98 km
5	0,91 km	6:17	6:52	165	00:22:59	3,89 km
6	0,44 km	3:10	7:10	163	00:26:09	4,34 km
7	0,46 km	3:17	7:05	163	00:29:26	4,80 km
8	0,46 km	3:09	6:53	171	00:32:35	5,26 km
9	0,47 km	3:15	6:59	177	00:35:50	5,72 km
10	0,47 km	3:12	6:52	171	00:39:02	6,19 km
11	0,46 km	3:05	6:41	173	00:42:07	6,65 km
12	0,83 km	4:14	5:05	176	00:46:21	7,48 km

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