Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
132
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
149
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
150
00:14:38
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
139
00:19:31
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
138
00:24:40
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
141
00:29:51
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
142
00:34:57
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
138
00:40:03
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
139
00:45:05
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
146
00:50:23
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
139
00:55:22
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
141
01:00:25
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
142
01:05:29
13,00 km
14
1,00 km
5:12
5:12
136
01:10:41
14,00 km
15
1,00 km
5:05
5:05
139
01:15:46
15,00 km
16
1,00 km
5:01
5:01
139
01:20:47
16,00 km
17
1,00 km
5:07
5:07
141
01:25:54
17,00 km
18
1,00 km
5:05
5:05
140
01:30:59
18,00 km
19
1,00 km
5:14
5:14
144
01:36:13
19,00 km
20
1,00 km
5:06
5:06
147
01:41:19
20,00 km
21
1,00 km
4:57
4:57
145
01:46:15
21,00 km
22
1,00 km
4:59
4:59
143
01:51:14
22,00 km
23
1,00 km
4:51
4:51
149
01:56:05
23,00 km
24
1,00 km
4:57
4:57
149
02:01:01
24,00 km
25
0,01 km
0:02
3:56
147
02:01:04
24,01 km
19 mars 2017 - 08:11
Ulvsunda Runt
Löpning - Långpass
Långpass med solsken. Johan och Henrik.
24
km
Distans
2:01:03
Tid
5:03
min/km
Snitt
170
Kadens