Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
0
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
0
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
0
00:16:26
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
0
00:21:24
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
0
00:26:45
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
0
00:32:00
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
0
00:38:26
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
0
00:43:35
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
0
00:49:19
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
0
00:55:15
10,00 km
11
1,00 km
4:25
4:25
0
00:59:40
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
0
01:04:46
12,00 km
13
1,00 km
5:14
5:14
0
01:10:00
13,00 km
14
1,00 km
5:10
5:10
0
01:15:10
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
0
01:20:19
15,00 km
16
1,00 km
5:17
5:17
0
01:25:36
16,00 km
17
1,00 km
5:13
5:13
0
01:30:48
17,00 km
18
1,00 km
5:17
5:17
0
01:36:05
18,00 km
19
1,00 km
5:20
5:20
0
01:41:25
19,00 km
20
1,00 km
5:17
5:17
0
01:46:42
20,00 km
21
1,00 km
5:28
5:28
0
01:52:10
21,00 km
22
1,00 km
5:28
5:28
0
01:57:38
22,00 km
23
1,00 km
5:31
5:31
0
02:03:09
23,00 km
24
1,00 km
5:20
5:20
0
02:08:29
24,00 km
25
1,00 km
6:56
6:56
0
02:15:25
25,00 km
26
1,00 km
6:17
6:17
0
02:21:42
26,00 km
27
1,00 km
5:57
5:57
0
02:27:38
27,00 km
28
1,00 km
6:31
6:31
0
02:34:09
28,00 km
29
1,00 km
5:42
5:42
0
02:39:51
29,00 km
30
1,00 km
5:27
5:27
0
02:45:18
30,00 km
31
0,01 km
0:04
10:37
0
02:45:21
30,01 km
19 mars 2017 - 10:11
Löpning 2017-03-19
Löpning - Distans
Gott långpass. Känner mig pigg i kroppen trots en veckomängd på 170km denna vecka.
30,01
km
Distans
2:45:21
Tid
5:31
min/km
Snitt
180
Kadens
annons