Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,13 km
0:33
4:09
138
00:00:33
0,13 km
2
0,14 km
1:07
8:02
158
00:01:41
0,27 km
3
0,23 km
1:03
4:28
165
00:02:44
0,51 km
4
0,24 km
1:48
7:29
156
00:04:32
0,75 km
5
0,32 km
1:32
4:47
166
00:06:03
1,07 km
6
0,32 km
2:28
7:44
152
00:08:31
1,39 km
7
0,43 km
2:00
4:40
168
00:10:31
1,82 km
8
0,44 km
3:29
8:01
149
00:14:01
2,25 km
9
0,34 km
1:32
4:28
166
00:15:33
2,59 km
10
0,35 km
2:28
7:01
151
00:18:00
2,95 km
11
0,24 km
1:02
4:23
165
00:19:02
3,18 km
12
0,24 km
2:08
8:57
148
00:21:10
3,42 km
13
0,15 km
0:33
3:43
159
00:21:43
3,57 km
14
0,08 km
1:15
15:22
155
00:22:58
3,65 km
19 mars 2017 - 19:23
Backintervall 30-60-90-120
Löpning - Distans
3,65
km
Distans
22:58
Tid
6:18
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 2323 km
annons