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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	00:04:44	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	00:09:38	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	00:14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	00:19:11	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	00:24:12	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	00:29:11	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	00:34:03	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	00:39:35	8,00 km
9	0,42 km	1:58	4:44	00:41:33	8,42 km

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