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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	135	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	139	00:12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:54	6:54	139	00:19:35	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	140	00:26:21	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	143	00:32:56	5,00 km
6	0,59 km	4:06	6:56	147	00:37:02	5,59 km

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