Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
136
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
149
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
153
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
156
00:20:12
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
160
00:25:05
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
163
00:29:55
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
163
00:34:39
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
165
00:39:30
8,00 km
9
0,21 km
1:00
4:40
169
00:40:30
8,21 km
28 september 2012 - 06:38
Umedalsallén 8km
Löpning - Distans
Lätt distanspass före frukost.
Omkring +2 grader.
8,21
km
Distans
40:30
Tid
4:56
min/km
Snitt
156
Snittpuls
170
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 972 km
annons