GPS-pass | Ensta 12.5

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	132	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	143	00:10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	140	00:16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	140	00:21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	137	00:27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	143	00:32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	142	00:38:09	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	143	00:43:50	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	143	00:49:29	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	138	00:55:01	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	138	01:00:27	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	142	01:06:30	12,00 km
13	0,46 km	2:35	5:38	140	01:09:05	12,46 km

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