Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
18,97 km
1:45:56
5:35
153
01:45:56
18,97 km
2
0,21 km
0:59
4:35
163
01:46:55
19,18 km
7 juli 2015 - 17:07
Hårda milen + milen
Löpning - Långpass
Ytterligare ett pass utan koll på klockan. Långpass blir lätt lite hårda när man gör så men det kan nog vara bra att någon gång köra ett tuffare sådant också. Skönt med moln ibland.
19,18
km
Distans
1:46:55
Tid
5:34
min/km
Snitt
153
Snittpuls
169
Maxpuls
Altra Lone Peak 1.5
Total distans: 163 km
annons
