Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
10:26
5:13
131
00:10:26
2,00 km
2
2,00 km
9:39
4:50
145
00:20:05
4,00 km
3
2,00 km
9:51
4:55
149
00:29:56
6,00 km
4
2,00 km
9:52
4:56
152
00:39:48
8,00 km
5
2,00 km
9:55
4:57
154
00:49:43
10,00 km
6
2,00 km
9:53
4:57
156
00:59:36
12,00 km
7
2,00 km
10:05
5:03
154
01:09:42
14,00 km
8
0,06 km
0:16
4:49
152
01:09:58
14,06 km
21 juli 2014 - 19:55
Södermalm Runt
Löpning - Distans
12 km behaglig fart med Nicke B. Varm kväll att springa.
14,06
km
Distans
1:09:58
Tid
4:59
min/km
Snitt
149
Snittpuls
166
Maxpuls
Saucony Kinvara 3
Total distans: 637 km
annons