GPS-pass | Solig fredagsrunda

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	137	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	151	00:11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	155	00:16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	160	00:22:45	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	162	00:28:37	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	164	00:34:17	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	171	00:39:56	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	175	00:45:39	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	176	00:51:24	9,00 km
10	0,93 km	5:00	5:21	179	00:56:23	9,93 km

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