Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
0
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
0
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
0
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
0
00:21:48
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
0
00:27:22
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
0
00:32:56
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
0
00:38:19
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
0
00:43:59
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
0
00:49:42
9,00 km
10
1,00 km
5:42
5:42
0
00:55:24
10,00 km
11
1,00 km
5:39
5:39
0
01:01:03
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
0
01:06:53
12,00 km
13
1,00 km
5:36
5:36
0
01:12:29
13,00 km
14
1,00 km
5:50
5:50
0
01:18:19
14,00 km
15
1,00 km
5:41
5:41
0
01:24:00
15,00 km
16
1,00 km
5:38
5:38
0
01:29:38
16,00 km
17
1,00 km
5:37
5:37
0
01:35:15
17,00 km
18
1,00 km
7:47
7:47
0
01:43:03
18,00 km
19
1,00 km
8:43
8:43
0
01:51:46
19,00 km
20
0,93 km
8:46
9:28
0
02:00:32
19,93 km
25 mars 2017 - 10:04
Tvärmyra
Löpning - Långpass
Vart promenad sista 3km något knas med vänster stortå
19,93
km
Distans
2:00:32
Tid
6:03
min/km
Snitt
158
Kadens
annons