Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
165
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
156
00:09:51
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
158
00:14:46
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
158
00:19:35
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
158
00:24:38
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
160
00:29:30
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
158
00:34:22
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
161
00:39:25
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
162
00:44:16
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
160
00:49:19
10,00 km
11
0,13 km
0:37
4:39
157
00:49:56
10,13 km
12
0,00 km
0:01
27:19
151
00:49:58
10,13 km
23 februari 2013 - 05:59
Ultraintervall 3/8
Löpning - Tävling
Lite segare i benen och så har magen börjat bråka lite.
10,13
km
Distans
49:58
Tid
4:56
min/km
Snitt
160
Snittpuls
189
Maxpuls
Saucony Kinvara TR
Total distans: 656 km
annons