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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	00:10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	00:16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	00:21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	00:26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	00:32:30	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	00:39:18	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	00:44:41	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	00:50:51	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	00:56:13	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	01:02:14	11,00 km
12	0,04 km	0:15	6:34	01:02:28	11,04 km

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