Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:356:3500:06:351,00 km
21,00 km6:116:1100:12:462,00 km
31,00 km6:246:2400:19:103,00 km
41,00 km6:356:3500:25:444,00 km
51,00 km6:476:4700:32:315,00 km
61,00 km6:296:2900:39:006,00 km
71,00 km6:266:2600:45:267,00 km
81,00 km6:496:4900:52:158,00 km
91,00 km6:406:4000:58:559,00 km
101,00 km7:337:3301:06:2710,00 km
111,00 km6:456:4501:13:1211,00 km
121,00 km6:286:2801:19:4012,00 km
130,01 km0:046:0001:19:4412,01 km

7 juni 2013 - 15:55

Borrby Strand t.o.r.

Löpning - Distans
Ursprungliga planen var långpass t.or. Skillinge, men med 26 grader varmt och stekande sol från molnfri himmel, insåg jag ganska snart att jag inte skulle palla det.
12,01   km
Distans
1:19:44
Tid
6:38   min/km
Snitt
New Balance 1260v2
Total distans: 812 km