Distans ( Löpbandet )
Löpning - Distans
Kortade av standarspasset från 60 till 50 min för att hinna stretcha. Rullade sätet på en liten boll. Inte skönt men känns bättre efteråt. Låg och fin puls/ansträngning. Hoppas detta upplägg återhämtar men bevarar formen. Ska bli kul att springa utomhuspremiären i helgen. Relativt kravlösa förväntningar.
