Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
00:14:47
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
00:20:02
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
00:25:59
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
00:32:13
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
00:37:33
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
00:42:35
8,00 km
9
0,87 km
4:43
5:25
00:47:19
8,87 km
14 mars 2012 - 16:01
Skogsrunda i behagligt mak
Löpning - Terräng
Segt som snor idag. Illamående, förmodligen för hårt igår och söndags.
8,87
km
Distans
47:19
Tid
5:20
min/km
Snitt
annons