Stiglöpning Spånen.

Har känts okej i benen under dagen. På kvällen blev det stiglöpning uppe vid Spånen, cykel dit. Lite stumma ben men inte så konstigt med tanke på gårdagens löpning. Annars kändes det bra i foten, bara väldigt svagt i låret i uppförsbackarna, ett bra återhämtningspass.